ATELIERS MENSUELS DE YOGALe Truel

Contact / Réservation

Venez apprendre ou vous perfectionner en Yoga !

Clémence propose des ateliers de Yoga chaque mois pour tous, débutants ou non, à la salle de gym du Truel de 10h à 12h30.

8 personnes maximum, inscription au 07 61 46 67 59

Séances les :

-21/01 : Travail au sol et flexions avant

-11/02 : Soutenir son système nerveux

-11/03 : Assouplir et renforcer son dos

-15/04 : S'ancrer et développer la confiance

-20/05 : Ouvrir et assouplir son bassin

-17/06 : Ouvrir la poitrine et respirer

Langue(s)

Ouverture

Tarifs

• - Individuel tout public