COURS DE YOGA AU BORD DU TARNSt-Rome-de-Tarn

Dans un cadre exceptionnel, venez vous ressourcer et apprendre les bienfaits du Yoga et de la Respiration tout l'été !

Contact / Réservation

Lieu :
Cours de Yoga au bord du Tarn
12490 St-Rome-de-Tarn
Port. : 07 88 85 98 34

Dans un cadre exceptionnel, venez vous ressourcer et apprendre les bienfaits du Yoga et de la Respiration tout l'été !

Le Prana est l'énergie vitale, le souffle de vie, je vous propose donc d'explorer des techniques de respiration qui peuvent être appliquées dans la vie de tous les jours afin d'augmenter la concentration, éclaircir l'esprit, apaiser le stress, activer son système immunitaire, augmenter sa vitalité et son énergie.

Vous serez guidés par Clémentine, professeur certifiée de yoga.

Sur réservation.

Rendez-vous sur le parking de Saint Rome Plage, matériel prêté si nécessaire.

(Annulé en cas de pluie)


- Yoga Vinyasa
Le Lundi : 9h - 10h30 (10 €)
Un cours de Yoga assez tonique qui équilibre la force et la stabilité avec la fluidité et l'adaptabilité
- Souffle de vie, Pranayamas
Le Mercredi : de 9h à 9h30 pour les enfants (3 €)
de 9h45 à 10h45 popur les adultes (6 €)
- Yin Yoga
Le vendredi : de 9h à 10h30 (10 €)
Un cours de yoga doux avec un rythme plus lent pour relâcher les tensions en profondeur.

Langue(s)

Ouverture

  • du 29 juin 2020 au 13 septembre 2020
    • Lundi
    • Mercredi
    • Vendredi
    • En matinée

Tarifs

  • - Individuel adulte : 10€
  • - Individuel tout public : 3€ - 6€
  • - Individuel adulte : 10€